کیا اچانک چکر آنا پڑتا ہے

اچانک ورٹیگو کی وجہ کیا ہے؟ - پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر صحت کے مشہور عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، "اچانک چکر آنا" سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کی ویب سائٹوں کے لئے تلاش کے مشہور مطلوبہ الفاظ میں سے ایک بن گیا ہے۔ بہت سے نیٹیزین اپنے تجربات بانٹتے ہیں اور وجوہات تلاش کرتے ہیں۔ اس مضمون میں پورے نیٹ ورک سے گرم ڈیٹا کو تقریبا 10 دن تک جوڑ دیا جائے گا تاکہ اس رجحان کے لئے ممکنہ مراعات اور ردعمل کی تجاویز کی تشکیل کی جاسکے۔

1. پورے نیٹ ورک میں مقبول ورٹیگو سے متعلق موضوعات کے اعدادوشمار (اگلے 10 دن)

2. اچانک چکر آنا کی چھ عام وجوہات کا تجزیہ

1.اوٹولیوسس (سومی پیراکسسمل پوزیشنل ورٹیگو)

میڈیکل مقبول سائنس ویڈیوز میں پچھلے 10 دنوں میں ذکر کی شرح 47 ٪ تک پہنچ گئی ہے ، جو عام طور پر سر کی پوزیشن میں تبدیل ہونے پر قلیل مدتی گھومنے والی چکر آنا کے طور پر ظاہر ہوتا ہے ، اور عام طور پر مدت عام طور پر 1 منٹ سے زیادہ نہیں ہوتی ہے۔

2.ہائپوٹینشن/ہائپوگلیسیمیا

سوشل میڈیا کے معاملات سے پتہ چلتا ہے کہ 18-35 سال کی عمر کے بچوں میں اچانک ورٹیگو کا 31 ٪ فاسد غذا سے وابستہ ہوتا ہے ، اور اکثر صبح خالی پیٹ پر رہتے ہیں۔

3.گریوا ریڑھ کی ہڈی کے مسائل

کام کے مقام پر لوگوں کو اعلی تعدد کی آراء ہوتی ہیں ، اور ان کے سروں کو طویل مدتی جھکنے سے "گریوا کی چکر آنا" کا سبب بن سکتا ہے جب وہ کشیرکا دمنی کے ذریعہ کمپریس ہوجاتے ہیں ، جس کے ساتھ اکثر گردن کی سختی کا احساس ہوتا ہے۔

4.واسٹیبلر نیورائٹس

حالیہ موسمی ردوبدل کے دوران ، اسپتالوں کے دوروں کی تعداد میں 15 فیصد اضافہ ہوا ، جس کی خصوصیات مستقل ورٹائگو اور متلی اور الٹی کی خصوصیت ہے۔

5.انیمیا

خواتین مریضوں میں بات چیت کی تعداد 68 ٪ ہوتی ہے ، جو زیادہ تر حیض کے دوران خون کی کمی یا لوہے کی ناکافی مقدار سے متعلق ہوتی ہے۔

6.نفسیاتی عوامل

اضطراب عوارض سے متعلق موضوعات میں ، 22 ٪ نے بتایا کہ ورٹیگو ایک جسمانی علامت ہے ، اور یہ زیادہ تر اس وقت ہوتا ہے جب آپ جذباتی طور پر پرجوش ہوتے ہیں۔

3. مختلف ورٹیگو اقسام کی خصوصیات کا موازنہ

4. انٹرنیٹ پر چکر آنا کے ردعمل کے منصوبوں پر گرم تبادلہ خیال

1.ہنگامی ہینڈلنگ

gring گرنے سے بچنے کے لئے بیٹھ جائیں یا فوری طور پر لیٹ جائیں
movement حرکت کو کم کرنے کے لئے سر کی پوزیشن کو ٹھیک کریں
surment شوگر فوڈز کی تکمیل کریں (جب ہائپوگلیسیمیا کا شبہ ہوتا ہے)

2.طبی مشورے

نیورولوجی (نیٹیزین کا 58 ٪ منتخب کیا) ، اوٹولرینگولوجی (32 ٪) اور قلبی (10 ٪) تین ترجیحی محکمے ہیں۔ ٹیکٹوک میڈیکل بگ وی نے سفارش کی ہے: "یہ 2 گھنٹے سے زیادہ جاری رہتا ہے یا جب یہ بار بار ہوتا ہے تو اسے طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔" اسے 120،000 لائکس موصول ہوئے ہیں۔

3.بچاؤ کے اقدامات

up اٹھتے وقت "تین 30 سیکنڈ" کے اصول پر عمل کریں (پہلے 30 سیکنڈ کے لئے لیٹ جائیں ، 30 سیکنڈ کے لئے بیٹھیں ، اور 30 ​​سیکنڈ تک اپنی ٹانگیں لٹکا دیں)
quick سر کے تیز موڑ سے پرہیز کریں
ruse باقاعدہ معمول اور اعتدال پسند ورزش کو برقرار رکھیں

5. تازہ ترین ماہر آراء کے اقتباسات

پیکنگ یونین میڈیکل کالج ہسپتال (ویبو سرٹیفیکیشن) کے شعبہ نیورولوجی کے چیف فزیشن نے نشاندہی کی: "اچانک ورٹیگو کے مریضوں میں جن کا حال ہی میں علاج کیا گیا ہے ، ان میں سے تقریبا 40 40 ٪ اوٹولیتھ فال آؤٹ سے متعلق ہیں ، اور کمی کے علاج کی موثر کارکردگی 90 فیصد سے زیادہ تک پہنچ سکتی ہے۔

شنگھائی روئیجین اسپتال کے اینڈو کرینولوجی ڈیپارٹمنٹ نے یاد دلایا: "موسم گرما میں پسینے میں اضافہ سے الیکٹرویلیٹ عوارض کا باعث بنتا ہے ، جس سے چکر آسکتا ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ وہ روزانہ 1،500 ملی لٹر سے کم پانی پییں۔"

ہیلتھ سیلف میڈیا "میڈیکل روڈ فارورڈ" ٹیم کے اعدادوشمار سے پتہ چلتا ہے کہ ورٹیگو کی قسم کی صحیح طور پر شناخت کرنے کے بعد ، 82 ٪ معاملات ہدف علاج کے ذریعہ نمایاں بہتری حاصل کرسکتے ہیں۔

نتیجہ:اگرچہ اچانک ورٹیگو عام ہے ، لیکن اسے نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ یہ پورے نیٹ ورک کے گرم ڈیٹا سے دیکھا جاسکتا ہے کہ لوگوں کے مختلف گروہوں کی وجوہات میں نمایاں فرق موجود ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ وہ شروعاتی خصوصیات کو ریکارڈ کریں اور خود سے غلط فہمی اور خود سے علاج میں تاخیر سے بچنے کے ل a بروقت اور پیشہ ورانہ انداز میں طبی علاج تلاش کریں۔ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا ایک سے زیادہ ورٹیگو کو روکنے کی اساس ہے۔